Размер шрифта
A A A
обычная Версия сайта

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

 

АЛКОГОЛИЗМ: риск и зависимость

ПОМНИТЕ:

1. Утверждения о полезности регулярного потребления слабых алкогольных напитков глубоко ошибочны - обычно это скрытая реклама спиртных напитков. Регулярное УМЕРЕННОЕ употребление алкоголя рано или поздно переходит в регулярное, но уже НЕУМЕРЕННОЕ. 

2. Регулярное употребление пива может привести к формированию алкогольной зависимости. "Пивной" алкоголизм - это уже реальность нашей жизни.

3. Если вы желаете добра своим детям, никогда не употребляйте спиртное в их присутствии и не допускайте ихучастия в застольях даже символически. Начало употребления алкоголя в раннем детском возрасте - прямой путь к раннему и быстрому формироавнию алкогольной болезни.

4. Употребление алкоголя в сложных, критических жизненных ситуациях - это тупик, ведущий на "дно" жизни. В этих случаях лучше обратиться за консультацией к психологам.

5. Старайтесь избегать компаний и ситуаций, спосрбствующих выпивке.

6. Научитесь говорить нет, когда вам предлагают выпить.

7. Заполняйте свой досуг любимыми занятиями, приносящими вашему здоровью пользу, а не вред.